E se facessi pesi (max manubri da 10/15 kg) e intanto nuoto?? non sarebbe una cosa giusta?? comunque allego una mia foto (guardate che faccia) e da quel che mi hanno detto non ho spalle piccole, neanche un torace molto stretto
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Dimmi tu comunque cosa devo fare, (ricordo che sono 1.78x68)
Inoltre un specie di supervisore nei primi tempi potrei averlo, oltre a voi e al p. trainer potrei avere sempre il consiglio di mia zia, che potrebbe visitarmi una volta al mese.........
Accetto ULTERIORI consigli e pareri
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