conosco benissimo...mi alleno li proprio stasera...ma di solito mi alleno a torre maura.Quelli dei tuoi allenatori sono veramente alti livelli
conosco benissimo...mi alleno li proprio stasera...ma di solito mi alleno a torre maura.Quelli dei tuoi allenatori sono veramente alti livelli
LA FORZA SENZA INTELLIGENZA ROVINA SOTTO IL SUO STESSO PESO (Orazio,odi,III,4,65)
mi saluti giuliano... credo che tu lo conosca... salutamelo digli che sono giancarlo (il ragazzetto che gli rompeva sempre le scatole fissato con gli addominali) ok?
digli anche che probabilmente mi risegnerò alla sua palestra: mi trovo bene lì.
ok?
grazie
MOLTE PERSONE SI LAMENTANO DELLA MORTE, MA LA VERITA' E' CHE NON SANNO VIVERE (SENECA).
NON GUARDARE LA CIMA DEL MONTE, MA CONTINUA A SCALARLO (NIETZSCHE)
che vuoi dire?
Diamo A Cesare Quel Che E' Di Cesare
Il Risultato Che Hai E Che Stai Ottenendo E' Buono?
Allora Prosegui E Segui I Consigli.
A Prescindere Dai Mezzi Se Non Hai Tecnica E Allenamento + Esperienza Crescerai Solo Di Fantasia.
Ora sto crescendo. guarda la mia sezione allenamento - diario on line e poi vai su metamorfosi e leggi quanto sono cambiato. e calcola che il 70 per cento è grazie a loro.
ok?
mi dispiace conosco i tizi solo di vista...mi alleno li una volta ogni tanto!cmq a dicembre dovrei segnarmi in pianta stabile...
LA FORZA SENZA INTELLIGENZA ROVINA SOTTO IL SUO STESSO PESO (Orazio,odi,III,4,65)
allora ci alleneremo insieme...Originariamente Scritto da bobm
sarà un piacere
LA FORZA SENZA INTELLIGENZA ROVINA SOTTO IL SUO STESSO PESO (Orazio,odi,III,4,65)
Ad integrazione di mau, il primo e Teatini Marco responsabile nazionale della formazione IFBB.
Traetene da soli le conlusioni.
Grassi ha vinto il titolo nazionale dei massimi IFBB nel 2004 e tra un po farà il mondiale con un altro atleta italiano (Seccarecci) in Russia.
a integrazione di denzel : il nonnapapera ha fatto 4° quest' anno agli europei IFBB e pare che potesse fare di +
p.s. Teatini è stato anche un buonissimo bber gareggiante , gambe a parte , nei mitici anni '80
altro che anonimiOriginariamente Scritto da mau
non credevo fossero così in gamba...Originariamente Scritto da trainer
cerco adesso di roncordare tutti quei consigli(ne chiedevo un centinaio al giorno tutti diversi... e andavo in palestra tutti i giorni...)
bravo,quella e'tutta esperienza,fanne oro di cio'che ti dicevanoOriginariamente Scritto da achillevero
Originariamente Scritto da mau
eheeh si, tutto verissimo. Gossip (non è vero è tutto scritto) dice che Grassi si sia rivolto a teatini per migliorare le gambe in quanto prorpio come dicevi tu Marco ha dovuto faticare non poco per trovare un sistema.......
E, a mio parere, se Grassi sitema il suo neo.....puo' fare molto bene!!
Sei di Roma?
Ultima modifica di denzel; 30-08-2005 alle 10:19 PM
se ce l'hai con me, si
Segnalibri