Citazione Originariamente Scritto da Cioccouni
Squall non metto in dubbio che hai ragione ma seguo una dieta che è stata pubblicata su Mens Healt .. e questa consiglia questo siero di latte con proteine. Cosa ci posso fare?

Comunque , se non vuoi darmi consigli utili e pratici meglio che non scrivi , grazie.
(premesso che,come hai scritto,dici di seguire una dieta presa dal giornale)
niente da dire sugli articoli del giornale che fan vedere le tipe...però,è ver o che ognuno fa ciò che vuole,ma affidarsi a una dieta letta sul giornale.....che ne sanno del tuo fabbisogno giornaliero,del tuo stile di vita,degli sport che pratichi,dell'età,sesso,costituzione corporea,%BF,sei mesomorfo,endomorfo.....
fini dell'allenamento....non ti dò consigli,che magari dici di farmi i cazzi miei e che,gustamente,hai postato sulle pro,quindi ti aspetti che ti rispondano sulle pro,xò una riflessione la farei se fossi in te.