Citazione Originariamente Scritto da ^Squall^
Io come fonte proteica ti consiglio le galline....oltre a produrre proteine di ottima qualità, alla fine puoi anke ammazzarle e usarle a loro volta come fonte proteica. Credo ke in finale risparmieresti ed eviteresti di buttare soldi in integratori ke ad un principiante non servono a na mazza....non ke + avanti servano x forza, anzi, ma di sicuro non servono appena iniziato.
Ma perchè ogni volta che uno parla di integratori tutti gli vanno contro???!! POI in modo anche sgarbato con battutte squallide (Mi riferisco a SQUALL)!!!
Cmq sarà lui a valutare se prendere o no un integratore...!!ognuno sarà libero di fare ciò che pensa sia giusto senza essere giudicato o preso in giro da nessuno!!
Cmq ritornando alla marca nn esiste una buona in particolare.. dipende da quanto sei disposto a spendere(visto che gli integratori sono molto costosi...)e dalle tue esigenze.. prova ad andare in più negozi di integratori e fatti illustrare le caratteristiche (valore biologico,%proteica sul secco,..) e confronta i prezzi.. poi sarai tu a valutare se comprarli o no..

P.S=Squall.. ci scommetto le pall.. che fai tanti commenti ma sei il primo a fare uso di integratori..!!