Lunedì torno in palestra e ci do subito dentro con bicipiti e pettorali. Poche serie e (lol) grandi pesi (per quel che posso). Martedì mi svegli con le braccia praticamente bloccata in corrispondenza della giuntura braccio-avambraccio (credo sia il brachiale).
Oggi va un po meglio. Sarà dovuto allo sforzo dopo due mesi di stop?