80 kg di lav sono notevoli (anche tutto il resto è ottimo) , qualche consiglio sull'esecuzione ? e' meglio farlo in piedi, seduto, posizione delle braccia etc...
ah, dimenticavo, questo son'io:
80 kg di lav sono notevoli (anche tutto il resto è ottimo) , qualche consiglio sull'esecuzione ? e' meglio farlo in piedi, seduto, posizione delle braccia etc...
ah, dimenticavo, questo son'io:
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