alcool

[slavix]

Ciao, lo so che non e` molto in tema ma dato che stiamo parlando di cose dannose per l`organsimo vorrei sapere che effetti ha sul fisico il fumo.Io mi faccio dalle 10 alle 15 sigarette al giorno , per il momento non ho notato una notevole diminuzione di fiato.Riesco a correre al lunedi una media di 20/25 km e a raggiungere un dislivello di 1000 metri (stavo pensando per l`estate di fare anche una piccola parte di roccia arrivato in cima alla montagna).Il programma ora impostato prevede un`ora e mezza o un paio d`ore di allenamento al giorno.Tra cui 2 o 3 giorni in palestra e gli altri giorni a correre(tutti).ciao e grazie

[panel]

il fumo ti fa degradare lentamente il corpo spugnoso del membro.
può anche causarti una diminuzione improvvisa e nefasta del diametro scrotale

[fifty]

Ciao, lo so che non e` molto in tema ma dato che stiamo parlando di cose dannose per l`organsimo vorrei sapere che effetti ha sul fisico il fumo.Io mi faccio dalle 10 alle 15 sigarette al giorno , per il momento non ho notato una notevole diminuzione di fiato.Riesco a correre al lunedi una media di 20/25 km e a raggiungere un dislivello di 1000 metri (stavo pensando per l`estate di fare anche una piccola parte di roccia arrivato in cima alla montagna).Il programma ora impostato prevede un`ora e mezza o un paio d`ore di allenamento al giorno.Tra cui 2 o 3 giorni in palestra e gli altri giorni a correre(tutti).ciao e grazie

Ma che domanda è? Ti preoccupi degli effetti che puo' avere sul fisico, inteso come massa muscolare?
Beh non ho parole....

[slavix]

no in modo piu generico, se smettessi di fumare potrei avere delle prestazioni migliori oppure non cambierebbe niente, cose di questo tipo. Gli effetti sulla massa che centrano?

[fifty]

§#e

no in modo piu generico, se smettessi di fumare potrei avere delle prestazioni migliori oppure non cambierebbe niente, cose di questo tipo. Gli effetti sulla massa che centrano?

Te lo domandi anche? Scusa ma dove vivi?

[trainer]

non fumare non bere