Stai complicando le cose, non pensare come una macchina, agisci come una persona! 137.5 battiti e se ne fai 140 vai fuori range? e perchè l'attività aerobica dovrebbe far dimagrire? 1158 Kcal? non puoi permetterti neche una tic tac? Come puoi assumere solo 1158 Kcal? al metabolismo basale cosa aggiungi nulla? assumi le kcal che permettono solo le funzioni vitali?????
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