Da domani si cambia scheda

**Dj Ruck** · 31-05-2005, 04:01 PM

Originariamente Scritto da mau

e in 3 anni non hai ancora capito quali siano i fondamentali per ciascun muscolo ?

certo ke so quali sono i fondamentali per ciascun muscolo!!!

però volevo un consiglio su una scheda da voi!!!

**mau** · 31-05-2005, 10:05 PM

ce ne sono tante...

nel forum... mettila semmai la commentiamo...

**KURT ANGLE** · 01-06-2005, 03:33 PM

eh ma mica si inventa un programma di allenamento cosi dal nulla ???????
e poi in 3 anni di allenamento ke hai fatto??? come ti 6 allenato ??

Discussione: Da domani si cambia scheda