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Discussione: W.L. & P.L. : DIARIO Lorenzo 2004 - 2005

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  1. #1
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    Ciao Lorenzo,
    Mi spiace per quello che hai, anche perchè il NON SAPERE è sempre poco simpatico...

    Ti dico che anche oggi ho la febbre. 37.8 da 3 giorni senza niente altro di apparente.

    Non ho i linfonodi del collo gonfi, però sento la pallina all'inguine, da entrambe le parti. Il problema è che le ho sempre avute... sei sicuro che tu prima di oggi non le avessi. Ti preciso che per sentirle devo premere, cioè non è che si vedono o si sentono allo sfioramento, e non mi fanno male. A te fanno male?

    Io faccio regolarmente una donazione di sangue ogni 3-6 mesi, nell'ultima non avevo niente di particolare (cioè: non ho ricevuto nulla, perciò non ho nulla, funziona così qui....)

    Comunque, segui il dottore....

    Il Niflam è un antiinfiammatorio, ho capito bene? A che serve nel tuo caso?

    Detto da uno come me (ipocondriaco e paranoico) è un po' strano, ma... se non hai altri sintomi tipo debolezza o calo dei carichi e delle performance (allenarsi permette di sapere se stai bene, in fondo), non hai dolore (i linfonodi infiammati fanno almeno un po' male), io non mi preoccuperei e starei tranquillo...

  2. #2
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    mi spiace lorenzo.. spero si risolva tutto in tempi brevi.

    cmq allenarsi non sempre fa capire se stiamo bene. almeno non è così lineare come sembra.

    ad esempio il raffreddore o in generale le malattie da raffreddamento causano un aumento della forza massimale ed un decremento della forza resistente.
    x questo a volte entri in palestra che ti senti una MERD... ed esci che hai sollevato il mondo

  3. #3
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    We lore...tieni duro!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"


    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"


    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"

  4. #4
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    grazie del supporto amici!
    piu tardi saprò il risultato degli esami...
    anke io mi sento un pò ipocondriaco in questo momento...
    il niflam si è un antinfiammatorio ma meno invasivo dell' howling (si scrive così?)...

    ciauz!

  5. #5
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    Si è rocce prima e poi un piccolo problema ci porta tante micro angosce, sensazioni Lorenzo che abbiamo vissuto più o meno tutti; Non sono medico ma ci possono essere tante ragioni di una simile all'erta dell'organismo, nel tuo caso, scommetterei che in pochi giorni si risolverà tutto.
    Tranquy (si scrive così?! eh eh)

  6. #6
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    Grazie Vieri

  7. #7
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    We Lore!!!!!!

    Ecco il "Corvette Row". E' un mix tra le bent over barbell row e le chest supported row.

    Preparazione: bilancere a terra come nella fase di stacco. Culo il più in dietro possibile, schiena ben inarcuata. Ti piegi a 90 gradi o quasi. A questo punto impugna il bilancere (la distanza tra le mani o la presa prona o supina sono a tua scelta), e solo con la forza dei dorsali (niente gambe, niente spinta della schiena, niente strattoni) porti il bilancere a toccare il petto (stesso punto dove lo tocchi con la panca).
    Ora non mollare la tensione, ti fermi per un secondo circa, e scendi fino a riportare il bil. a terra!!!!!!!
    Riprendi.

    Si può fare sia in maniera balistica che in maniera lenta e controllata.

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