In primis visita un ortopedico , poi valuta la possibilità di utilizzare delle suolette personalizzate per il tuo piede/problema.
Se il piede ha un piattismo di grado elevato, ciò può causarti problemi quando fai squat o fai qualsiasi attività sportiva.
Se sei di Milano, cerca su google i centri Footcare del Dott. Luca de Ponti.