Palestra prima o dopo mangiato?

**ScoobyDoo** · 17-05-2005, 09:55 AM

Originariamente Scritto da °°sOmOja°°

cioè durante l'allenamento si mangia un panino?

io mangio quasi sempre durante l'allenamento... se no ho fame

**°°sOmOja°°** · 17-05-2005, 10:16 AM

Originariamente Scritto da ScoobyDoo

io mangio quasi sempre durante l'allenamento... se no ho fame

ma lo hai letto quello che ha scritto sajan? (che poi sono cose dette e ridette 1.000.000 di volte)

**ScoobyDoo** · 17-05-2005, 09:25 PM

Originariamente Scritto da °°sOmOja°°

ma lo hai letto quello che ha scritto sajan? (che poi sono cose dette e ridette 1.000.000 di volte)

si, ma non credo che uno spuntino ti rovini l'allenamento... anzi... io mi sento meglio...

**SPQR** · 19-05-2005, 11:17 AM

come dicevano..

non ha mai fatto maleeeeeeeeeeeeeeeeee 3 fette di salameeeeeeeeeeeeee

cmq... mi mangero' un frutto o qualcos'altro ora vedo...

**KURT ANGLE** · 19-05-2005, 04:50 PM

secondo me mangiare durante l allenamento e' una bestemmia...........
una grande bestemmia.......come anke andare in paletsra 30 minuti dopo aver mangiato......
fai passare almeno 2 ore ( certo dipende da cosa hai mangiato anke......un KASSAKAKEGNU si digerisci un po' dopo di VERDURINE TRITATE.....)