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Discussione: Squat, come??

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  1. 15-05-2005, 10:46 AM #1
    L'avatar di fifty
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    fifty non è collegato Franco Columbu In Pre Gara
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    Infatti molti hanno una rigidità articolare a livello della caviglia difficile a correggere, altre volte i problemi sono all'articolazione coxofemorale, come a consigliato Mau eseguire stretching puo' aiutare. Importante anche l'incremento del carico in modo adeguato lavorando molto con il bacino.
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  2. 15-05-2005, 11:08 AM #2
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    Grazie mille!!! Sono queste le risposte che cercavo!! Grazie!!
    Agite per diventare quello che volete essere e presto sarete il risultato di quell'azione.
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