una curiosità:
dopo quanto tempo posso dore la dieta sta funzionando , la dieta non sta funzionando e quindi variare qualcosa????
Mr Italia
In Stretching
una curiosità:
dopo quanto tempo posso dore la dieta sta funzionando , la dieta non sta funzionando e quindi variare qualcosa????
Banned
dipende ovviamente dal tuo stato fisico,comunque un tempo max di 2 settimana basta x testarti e capire se qualcosa funziona altrimenti si cambiaOriginariamente Scritto da carosphere
Mr Italia
In Stretching
sto avendo uno stallo sono quasi 3 settimane che porto avanti sta dieta.mi dite di aumentare un po i grassi e abbassare la frutta??!!! che mi consigliate!!???
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