Definizione:per me sconosciuta help dieta

**carosphere** · 12-05-2005, 12:03 AM

**carosphere** · 12-05-2005, 12:09 AM

trainer che volevi dire

**trainer** · 12-05-2005, 12:10 AM

Originariamente Scritto da carosphere

trainer che volevi dire

cioe'che un giorno di ricarica e'fondamentale,ti fa'mantenere costante nel tuo impegno

**carosphere** · 12-05-2005, 12:16 AM

di quanti carbo dovrei farla la ricarica

**trainer** · 12-05-2005, 12:23 AM

Originariamente Scritto da carosphere

di quanti carbo dovrei farla la ricarica

io direi una quantita'che non superi i 180gr...

**carosphere** · 12-05-2005, 12:40 PM

una curiosità:

dopo quanto tempo posso dore la dieta sta funzionando , la dieta non sta funzionando e quindi variare qualcosa????

**trainer** · 12-05-2005, 01:06 PM

Originariamente Scritto da carosphere

una curiosità:

dopo quanto tempo posso dore la dieta sta funzionando , la dieta non sta funzionando e quindi variare qualcosa????

dipende ovviamente dal tuo stato fisico,comunque un tempo max di 2 settimana basta x testarti e capire se qualcosa funziona altrimenti si cambia

Discussione: Definizione:per me sconosciuta help dieta