si se me lo spieghi mi fai un piacere: per cultura personale, e perchè non mi piace farew le cose senza sapere quello che sto facendo.
hai dato un occhiata alla dieta che ne pensi?
si se me lo spieghi mi fai un piacere: per cultura personale, e perchè non mi piace farew le cose senza sapere quello che sto facendo.
hai dato un occhiata alla dieta che ne pensi?
questo e' un 3d serio..sarebbe da alimentazione...![]()
maestro poi dicono che io e te inzozziamoOriginariamente Scritto da Tenebro
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infatti...ci serve un inno per il nostro ordine..pensavo alla musica di mazingkaiser nell'altro 3d...oppure un altra boh..
powerfull me lo spieghi!!!
Sui grassi ci sarebbe molto da spiegare e per comprendere il loro funzionamento bisognerebbe partire da zero ma per adesso non ho molto tempo per fare un post chilometrico.
Per il tuo problema ti basta sapere che i grassi ( prendi in cosiderazione solo quelli insaturi ) riducono molto il senso di fame e nella giusta quantità non fanno ingrassare, anzi aiutano a dimagrire.
Se stasera trovo un pò di tempo ti aiuterò a comprendere meglio l' iportanza di questi macronutrienti.
grazie mille te ne sarei grato
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