mica sono mago merlino!Originariamente Scritto da carosphere
in linea di massima potrebbe andare (senza miele e con un po' di carbo anche la sera....e per me anche la mattina senza la farina....)...ma per valutare bene l'unico consiglio sensato da darti è di cominciare a seguirla, di cercare di non sgarrare e poi dopo un certo periodo potrai fare delle valutazioni....
scusa ma se ti dicessi, "si è perfetta!ora dimagrirai alla grande conservando la massa magra e perdendo solo il grasso..." ...il tutto senza manco averti visto ti sembrerei intelligente?![]()
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