Scrollate con bilanciere e dolore sotto scapolare

**Ken82** · 07-05-2005, 12:39 PM

Non vorrei sparare una cazzata (o più di una) ma potrebbe trattarsi degli elevatori delle coste...siccome decorrono dai processi trasversi dell'ultima cervicale e delle vertebre toraciche al margine superiore delle coste mi viene da pensare ad un loro interessamento durante le scrollate, quando inspiri.
Cmq aspettiamo Armando Vinci con ansia...

**Powerfull** · 07-05-2005, 02:01 PM

Chi è Armando?

Comunque il problema si è risolto con qualche giorno di riposo.

**Ken82** · 08-05-2005, 10:17 AM

E' il moderatore di questa sezione, un noto kinesiologo

**Powerfull** · 08-05-2005, 09:32 PM

Già, ma sembra essere andato i vacanza!

**Armando Vinci** · 10-05-2005, 08:23 PM

Non sono in vacanza, non posso risponderti a dovere perchè il problema può implicare vari muscoli, dovrei tirare ad indovinare, se vuoi tiro i dadi.

**Powerfull** · 10-05-2005, 09:24 PM

Originariamente Scritto da Armando Vinci

Non sono in vacanza, non posso risponderti a dovere perchè il problema può implicare vari muscoli, dovrei tirare ad indovinare, se vuoi tiro i dadi.

Perchè nò! Sentimo!

Il parere di un esperto e sempre ben accetto. Potrebbe aiutarmi ad individuare qul' è stato l' errore che ho commesso ed evitare di riccommeterlo.

Lo stesso dolore me lo sono beccatto 2 anni fà facendo il butterfly ( mi sembra si scrive così ) in sostituizione delle alzate a 90 gradi ed il decorso è stato identico.

Adesso tenendo in cosiderazione che facendo le scrollate con il bilanciere sono stati gli stessi muscoli conivolti nelle tirate in dietro alla pectoral machine ( butterfly ) ad infiammarsi potresti tirare dei dadi oppure girare la ruata. Insomma decidi tu!

**Armando Vinci** · 11-05-2005, 01:23 AM

Sii più chiaro quando parli di dolore "sotto-scapolare", la scapola è abbastanza grande, il dolore dov'è di preciso?
Avere male o sensazione di irradiamento del dolore ad un muscolo, non vuol dire che quel muscolo si è infortunato.