solo gente quasi squarta dall'8%ingiu

**trainer** · 02-05-2005, 07:42 AM

credo che ormai la maggioranza degli utenti in questo forum sara'al di'sotto del 10% di grasso,considerando che siamo vicini all'estate

**user_del87452** · 02-05-2005, 07:46 AM

E al 100% di esaurimento, visti tutti i calcoli al milligrammo, e tutte le programmazioni varie

**trainer** · 02-05-2005, 07:49 AM

infatti dici bene,spesso i definiti sono esauriti(fa'anke rima
chi e'in massa invece sempre sorridente e cordiale

**^Squall^** · 02-05-2005, 11:44 AM

Scrivete qualke consifglio x asciugarsi a dovere?? Io ho un pò di difficoltà.

**trainer** · 02-05-2005, 12:27 PM

Originariamente Scritto da ^Squall^

Scrivete qualke consifglio x asciugarsi a dovere?? Io ho un pò di difficoltà.

si certo ho aperto questo thread proprio per questo motivo

**Venom5** · 02-05-2005, 01:13 PM

gli svantaggi delle dieta da definizione sono: stai ipernervoso a causa della dieta troppo rigida e non puoi permetterti nessuno sgarro perchè se no perdi la tua meravigliosa definizione;i vantaggi invece sono: che stai da Dio,puoi rimorchiare facilmente le ragazze perchè tutte ti guardano il bel addominale,inoltre con l'abbornzatura la tua definizione risalta ancora di più,puoi permetterti di prendere per il culo i poveri falliti che non si avvicineranno mai al tuo fisico.........eheh,con la bassa percentuale di grasso corporeo che hai,sudi meno degli altri e puoi permetterti il lusso di prendere il sole più a lungo degli altri!

**user_del87452** · 02-05-2005, 01:18 PM

Certo che se per acchiappare occore avere il bell'addominale, mi immagino che levatura intellettuale possano avere determinate ragazze!

**trainer** · 02-05-2005, 01:34 PM

Originariamente Scritto da Venom5

gli svantaggi delle dieta da definizione sono: stai ipernervoso a causa della dieta troppo rigida e non puoi permetterti nessuno sgarro

credo che sia il punto principale tralasciando i lati positivi che certamente non mancano

**dam** · 02-05-2005, 11:59 AM

Originariamente Scritto da trainer

credo che ormai la maggioranza degli utenti in questo forum sara'al di'sotto del 10% di grasso,considerando che siamo vicini all'estate

beh io sono all ' 11 percento(e me ne vanto

)e sto facendo massa, indi per cui ascolterò in silenzio e prederò appunti(adesso l unico obiettivo è arrivare per luglio bello grosso ,cosi prendo il mio PRIMO avversario e gli faccio il sederino a strisce.....o lo fa lui a me???

)