arriva il gelatO

[trainer]

d'accordissimo

[the rock75]

si va be ma il modo x ottenere risultati x foruna non è solo quello di diventare un malato di fitness, poi la vita è lunga adesso studi e hai 16 anni ma iniia a pensare a a quando lavorerai e/o ti sposerai ecc. il 90% di chi ottiene anche dei ris straordinari li perde totalmente dopo una 10ina di anni, ai dietologi mic arrivano solodei ragazzi e ragazze pronte x essere trasformate in atleti da palco quindi ci vuole + equilibrio altro che frasi del tipo quello che v8uoi lo ottieni solo se sei motivato ( non è che uno può farsi venire un esaurimento x battere i rotolini)

[siffrediantonio]

cioccolato e stracciatella... mmmmm

[trainer]

si va be ma il modo x ottenere risultati x foruna non è solo quello di diventare un malato di fitness, poi la vita è lunga adesso studi e hai 16 anni ma iniia a pensare a a quando lavorerai e/o ti sposerai ecc. il 90% di chi ottiene anche dei ris straordinari li perde totalmente dopo una 10ina di anni, ai dietologi mic arrivano solodei ragazzi e ragazze pronte x essere trasformate in atleti da palco quindi ci vuole + equilibrio altro che frasi del tipo quello che v8uoi lo ottieni solo se sei motivato ( non è che uno può farsi venire un esaurimento x battere i rotolini)

si e'pure vero pero'un agonista o comunque chi vuole mantenere un corpo abbastanza curato sta attento anche alle piu'stupidaggini

[Alex1981]

Vabbè ma comunque non demonizziamolo troppo il gelato...specialmente quello artigianale che, pur non essendo certo un alimento tipico da dieta di un bber, non è nemmeno poi tanto malaccio a livello di genuinità e macronutrienti. Ci sono cose 1000 volte peggiori come effetti che sono anche meno piacevoli di una bella coppa...

[trainer]

Vabbè ma comunque non demonizziamolo troppo il gelato...specialmente quello artigianale che, pur non essendo certo un alimento tipico da dieta di un bber, non è nemmeno poi tanto malaccio a livello di genuinità e macronutrienti. Ci sono cose 1000 volte peggiori come effetti che sono anche meno piacevoli di una bella coppa...

SEnza dubbio meglio un gelato che una frittura.....

[frank leone]

Vabbè ma comunque non demonizziamolo troppo il gelato...specialmente quello artigianale che, pur non essendo certo un alimento tipico da dieta di un bber, non è nemmeno poi tanto malaccio a livello di genuinità e macronutrienti. Ci sono cose 1000 volte peggiori come effetti che sono anche meno piacevoli di una bella coppa...

si infatti poche cazzate, specialmente se poi si fa uso tranquillamente di latticini vari... mah...