Sloppy vuol dire ....... non significa come ***** sollevi quel peso basta che lo sollevi............ ti ripeto non applicarla se sei all'inizio anzi non applicarla proprio mai se puoi.......
Mr Italia
In Stretching
Sloppy vuol dire ....... non significa come ***** sollevi quel peso basta che lo sollevi............ ti ripeto non applicarla se sei all'inizio anzi non applicarla proprio mai se puoi.......
Puoi programmare se devi fare una performance sportiva non se stai cercando di ipertrofizzare un bicipite.
Enrico Z.
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