Si ma alla fine se lo continuo ad eseguire in maniera corretta(nn arrivando a 90° con la schiena,e piegando leggermente le gambe...),aumentando in maniera progressiva i carichi(come faccio in tutti gli esercizi...)mi può dare problemi reali oppure basta nn abusarne e nn usare carichi eccessivi(tipo oltre 80% diciamo....)?
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