il goodmorning viene usato nel pwl perchè in gara lo squat del pwl in realtà assomiglia + al GM che allo squat vero e proprio : se guardate i video lo capite subito ; il pwler si piega tutto in avanti mentre le gambe vengon flesse di pochissimo ; nel bb è tutto diverso : noi dobbiamo enfatizzare il lavoro dei quads non dobbiamo cercare si sollevare + kg di un altro... ; cmq il GM con pesi medi o leggeri può essere utile anche nel bb