Vi prego di leggerlo tutti, specialmente i piu' giovani!
http://users.libero.it/ponteg/workout.html
Mr Italia
In Stretching
URL importante!
Vi prego di leggerlo tutti, specialmente i piu' giovani!
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Puoi programmare se devi fare una performance sportiva non se stai cercando di ipertrofizzare un bicipite.
Enrico Z.
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