Citazione Originariamente Scritto da Alex1981
Un profilo ormonale ogni tanto non fa mai male; ma se fai una dieta iperproteica la cosa + importante è monitorare la funzionalità renale, quindi creatinina/azotemia/uricemia...nonchè ovviamente una controllata al fegato che negli esami base ce la ficcano quasi sempre (le famose transaminasi).
Se vuoi dare un'occhiata agli ormoni (ma non ne passano quasi nessuno, ovveroo dovrai sborsare un pò di money) fai il check su FT3, FT4, TSH e Testosterone...il Dhea lascialo stare, se non hai più di 40 anni non ti serve a nulla sapere come sta.
Colgo l'occasione per ricordare che farsi le analisi dal sangue (+ o meno complete) almeno una volta all'anno o meglio ogni 7 mesi circa è un'ottima abitudine; sia x monitorare il vostro stato di salute, e quindi prevenire (grattatevi) eventuali patologie, sia x carpire eventuali errori macroscopici nella vostra dieta, che magari il vostro specchio non rivela (ovvero sembrate in formissima), ma il sangue non mente.
grazie mille.
Il dubbio sulla questione ormonale mi era venuto perchè leggendo qua e la, ho trovato un documento che diceva che una dieta con molte proteine può provocare l'abbassamento del testosterone,e innalzamento di un altro ormone (di cui adeso non ne ricordo il nome) che provoca gonfiore .