gente il vitino da vespa e'influenzata da piu'fattori,comunque sia non mi preoccuperei tanto delle pose o d'ingannare glialtri tirandolo indietro ma piu'che altro assottigliarlo con tanti piccoli pasti al giorno attivita'aerobica e okkio a carichi troppo elevati con l'addome....se si mette troppa massa addio ventre piatto



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