Citazione Originariamente Scritto da Venom5
può darsi.........ma senza questa tecnica molti dei panzoni che vedi camminare sul palco del Mr.O. srebbero ancora più panzoni di prima eheh

condivisibile ;anche a me non piace una simile tecnica;ma è necessaria per i big del Mr.O!
ah quindi punti direttamente al Mr Olympia? beh, in bocca al lupo!


per la posa ti consiglio l'addome rilassato, tanto tu al mr O. ci arrivi natural e problema di panzone nn ne hai.

buon allenamento.