Lo so..... ma fa sempre piacere maneggiare manubri da 60kg nelle distensioni squat da 180kg panca su i 150kg ecc.ecc.x un bber il peso è relativo.
che ti frega di quanto sollevi? l'importante è dimostrarne di +.![]()
ancora con sta storiail problema semmai sarebbe se tu facessi 120kg x 11 ripetizioni ed avessi un petto da 80kg massimale.........ma da 1 a 10 quanto ti sta in cu*o trainer?
Comunque spero di dimostrarli i carichi che sollevo.............!



........ma da 1 a 10 quanto ti sta in cu*o trainer?
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