si vede che mi son "rinco" completamente ma qualcuno aveva messo quel post... deve essere la coca... [834] o l' LSD che mi dà le allucinazioni...
vabbè cmq quella programmazione era inserita in un programma preciso che partiva con la fase x la forza , durissima x quelli che si sono azzardati a farla e son crollati , a 8-9 mesi da una gara e culminava con la gara stessa...
dov'è il link... eccolo :

https://www.bbhomepage.com/forum/sho...?t=5342&page=1

siccome è già lunghetto... caro costantino sei pregato di non riesumarlo... semmai si continua a discutere qui