eseguo le distensioni il giorno 3

il motivo è semplice faccio 6 ore di universita 5 giorni a settimana
studio un paio d'ore il pomerigio e poi vado dalla mia ragazza
inutile dire ke quando sto con lei nn penso certo a mangiare e a dormire...

e nn posso fare a meno di allenare gli avambracci ci tengo tantissimo ke siano grossi visto ke ho i polsi piccoli