Da noi arrivano fino a 60 kg e poi posso mettere delle polsiere per incrementare il peso. Ovviamente 60 kg a manubrio nella panca sono una cifra spaventosa ma c'era gente che li usava per 8 - 10 reps (mi ha raccontato il proprietario).

x Somoja
Con i manubri da 40 kg non mi dò alcun slancio. Me li appoggio al petto e poi eseguo le mie belle 8 - 10 reps...con quelli da 50 devo darmi uno slancio bello sincero perchè altrimenti rimango inchiavardato.