ma quale fase di forza..
allenati con impegno ed impara ad eseguire bene questi esercizi.. i carichi si raddoppieranno entro breve (molto breve).
panca stretta all'inclinata? mi piace..
ma io mi trovo meglio con la declinata (stretta)![]()
ma quale fase di forza..
allenati con impegno ed impara ad eseguire bene questi esercizi.. i carichi si raddoppieranno entro breve (molto breve).
panca stretta all'inclinata? mi piace..
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