Citazione Originariamente Scritto da °°sOmOja°°
scusa, ma xkè nn ti dedichi a sport + adatti a te (tipo step, aerobica ecc ecc) invece di fare bbing, se questo è il tuo obiettivo.

alex, io nn ero tra quelli che dubitava del ragazzo, cmq sono 165cm x 75kg (stamattina 76) vedo tutti secchi!
Se i muscoli si ingrossano, aumenta il metabolismo.
Aerobica la faccio, e pure due lezioni di muay thai alla settimana.