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Discussione: HELP! Allenamento Massa: Devo mettere su 5kg!

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24-02-2005, 01:09 PM #35
mau

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Master Olympia Ciclo di Massa
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partyboy non farti tante segh... mentali : grossi pesi , cioè attorno a 6 reps , e vai col tango...

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