Citazione Originariamente Scritto da partyboy
Ciao a tutti!
Sono veramente un principiante e frequento la palestra da due settimane.
Ho chiesto al mio istruttore di aiutarmi .......
hai presente hulk???bene fissati in testa di essere lui,la stessa rabbia convinzione,inizia a mangiare come nessun altro terrestre quando ti alleni dai pure l'anima e 5 kg saranno alla tua portata,fissati un obiettivo e in 4 mesi qualcosa di discreto puo'venire fuori,parti magro quindi sei facilitato a mettere su un buon corpo §-92