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piu' massa magra hai e meno di quello che mangi va buttato via,
va' meno nei reni.....
poi ti chiedo scusa,nella mia megalomania
per meta' ho capito male,ho capito perche' limitarso con le proteine se tale quantita' potro mangiarla quando pesero' 100kg
con reni uguali....
comunque....piu' alto e' il fabbisogno di un nutriente,
meno problemi con gli organi escretori dovresti avere
quindi e' sbagliato mangiare il doppio di quello che hai bisogno ora
ma se sei il DOPPIO,,,,puoi consumare il doppio senza ecc ecc
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