benone..
in effetti le condizioni da valutare sono tante..ma il succo è comunque quello..

nn si può fare aerobica credendo di utilizzare SOLO grasso x alimentarsi.
nn si può fare aerobica credendo di utilizzare DA SUBITO prevalentemente grasso
nn si può fare aerobica a ritmi troppo alti credendo: + vado veloce e + grasso brucio!