Citazione Originariamente Scritto da Venom5
Ma se aiuto a spingere l'auto di mia madre quando è finita la benzina non è la stessa cosa???
beh, puoi provare, io mi alleno spingendo i carrelli della spesa e portando i sacchi di patate!

cmq, tanto x darti un'idea (se capisci l'inglese)
http://www.deepsquatter.com/strength...s/mavrocat.htm