Risultati da 1 a 10 di 10

Discussione: Body building e anzianità

Visualizzazione Elencata

amarti1969 Body building e anzianità 11-10-2022, 09:07 AM
MrDoc Guarda il Diario di Romulano... 11-10-2022, 09:13 AM
PistolPete È chiaro che più vai avanti... 11-10-2022, 11:16 AM
imax .. io sono abbastanza... 12-10-2022, 12:12 PM
amarti1969 Mi sembra di capire una cosa 12-10-2022, 06:04 PM
PistolPete Il punto è che tu dici... 12-10-2022, 06:27 PM
amarti1969 Scusa l'ignoranza, mi puoi... 12-10-2022, 08:54 PM
PistolPete Azz, 20k sono abbastanza, eh. 12-10-2022, 01:49 PM
imax QUOTE=PistolPete;813728]Azz,... 13-10-2022, 08:13 AM
PistolPete Tensione e stressor sul... 12-10-2022, 10:21 PM
  1. #4
    Data Registrazione
    Sep 2009
    Messaggi
    49

    Predefinito

    .. io sono abbastanza appassionato di ricerche sulla longevità.. semplificando molto:
    la pippa che da over.. si debba fare la passeggiatina o la corsetta è una cosa senza senso,
    siamo fatti per muoverci e gli uomini che hanno una percentuale di massa muscolare maggiore anche in età avanzata hanno un vantaggio per salute e longevità.

    Pensa ai pastori sardi, che arrivano centenari e portano ancora al pascolo le bestie e fanno sforzi .. è stato valutato come uno dei cardini della loro eccezionalità..
    ma basta pensare solo ai nostri nonni che magari zappavano la terra ancora a 80 anni..

    per finire ci sono ricerche sul movimento e l'evoluzione che attestando che anche solo camminando giornalmente (come sport) dovremmo fare un media molto più alta di quella classica consigliata (10.000 passi), ma più verso i 20-25.000, il corpo è fatto per muoversi

    la società della comodità ci fa più male che bene..

    ovviamente, sempre considerando il proprio stato di salute di partenza ed eventuali acciacchi ma tu sei giovane!!!
    Ultima modifica di imax; 12-10-2022 alle 12:16 PM

Discussioni Simili

  1. Anzianità d'allenamento e dieta..
    Di Spyr nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 4
    Ultimo Messaggio: 07-04-2007, 12:36 PM
  2. Nuovo sito body building femminile
    Di Snoloose nel forum Il BB al femminile
    Risposte: 55
    Ultimo Messaggio: 06-11-2003, 08:12 PM
  3. Immagini body building
    Di Body nel forum Rest Pause
    Risposte: 2
    Ultimo Messaggio: 26-08-2003, 09:17 AM
  4. Arrestato campione europeo di Body Building
    Di Pro78 nel forum Problema Doping
    Risposte: 9
    Ultimo Messaggio: 27-04-2003, 04:30 PM
  5. Quale è la migliore rivista del body building?
    Di siffrediantonio nel forum BodyBuilding Video, Libri e Riviste
    Risposte: 20
    Ultimo Messaggio: 01-04-2003, 04:08 PM

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home