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Discussione: Allenamenti di Karn

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  1. 27-02-2022, 03:37 PM #11
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    Karn
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    Comincio gradualmente a intensificare su squat/stacco e running..abbassando il volume settimanale.
    Ultima modifica di Karn; 27-02-2022 alle 04:28 PM
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