Citazione Originariamente Scritto da Karn Visualizza Messaggio
volevo segnalare solo la rilassatezza di questi atleti nello squattare
Certo , ma si arriva a questo come termine di un percorso. Non so se hai mai letto "Lo Zen e il Tiro con l' arco" (piccolo libretto edito da Adelphi che consiglio vivamente) nel quale il punto d' arrivo dell' arciere è che non è l' arciere che scocca la freccia ma e la freccia che "si scocca", non è l' arciere che colpisce il bersaglio ma è il bersaglio che "si colpisce".
Parafrasando questo si potrebbe dire che non è l' atleta che fa squat ma lo squat "si squatta" da solo

Il senso, per noi occidentali, dovrebbe essere che hai compiuto un gesto talmente tante volte che lo fai inconsciamente, allo stesso modo in cui, per respirare, non devi ricordarti di respirare e non devi ragionare su come respirare, lo fai e basta.

Ovviamente io non ci sono ancora riuscito.