Citazione Originariamente Scritto da MrDoc Visualizza Messaggio
Può essere che il video mi inganni, però sei comunque piuttosto alto sul torace

questo è un tuo fermo immagine al torace
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Nome: Panca.jpg 
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ID: 18304

questo è un mio fermo immagine al torace (guarda il braccio, nel tuo fermo immagine il gomito è sulla stessa linea del braccio, nel mio il gomito è più chiuso)
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Nome: Panca bis.jpg 
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ID: 18305
Ciao Doc!

Sono riuscito a fare la ripresa dall'alto!

Credo che il problema non sia tanto dove tocca il bilanciere sul petto, ma il fatto di tenere i gomiti aperti.

Allego due video, nel primo ho provato a scendere prima all'altezza dei capezzoli, poi più sotto (dove solitamente tocco) e poi ancora più giù.
In ogni caso i gomiti sono più aperti dei tuoi.
Potrei provare a stringere di poco la presa?

Nel secondo video la ripresa è dall'alto e scendo molto sotto ai capezzoli.

Come potrei correggere?

Saluti!

Ecco i video

Laterale

https://youtube.com/shorts/q2TmBCHrI2w?feature=share

Dall'alto

https://youtube.com/shorts/_85yXEWk1ss?feature=share



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