Citazione Originariamente Scritto da MrDoc Visualizza Messaggio
Senza protezioni non puoi neanche pensare di andare vicino al cedimento, saresti stato nei guai se non ci fosse stata la persona che ti ha aiutato.

Al salire dei carichi devi trovare il modo di mettere delle protezioni. Prima viene al salute.
Che ci metto, é gia tanto che c'e un mezzo rack... Si ma se non ci batti i denti non te ne accorgi. Io me ne sono accorto quando ero giù che non riuscivo ad alzarmi, probabilmente perché ancora non ho veramente il polso per gestire lo sforzo e capire quando dovrei smettere.
Non voglio bruciare alcuna tappa, hai perfettamente ragione, non ho alcun ego da alimentare alzando di più.
Farò più volume di un 5x5 , tipo un 8x5 con un carico gestibile ed alzeró pian piano. Non ho fretta davvero.
Pareri tecnici sugli obbrobri odierni?