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Originariamente Scritto da MrDoc Una panca solida, non è mai stata la tua alzata preferita, ma ci hai lavorato bene Grazie, in video che come sensazioni mi sembrava di perdere l'assetto in spinta. Se guardi il petto scende quando spingo
"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei." Perdij
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