oggi ero un po timoroso per l allenamento di squat cosi, ho sfruttato due cassetti utilizzandoli come sicurezze e devo dire che hanno funzioanto alla grande.
Hai fatto bene a "inventarti" delle protezioni, anche per un gigante come te 215 kg possono essere pericolosi
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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