Complimenti Remo, tanta roba.
Io per le prossime risposte ai neo entrati darei un richiamo costante al diario di Remo per far vedere loro come ci si allena e come si ottengono risultati.
A QUALSIASI ETA' CON COSTANZA DEDIZIONE E TANTO MA TANTO MAZZO DI QLO. Sia nella parte reltiva al WO che in quella relativa all'alimentazione.
Rciordiamo pure che che 1 anno fa circa il nostro amico Remo ha subito un infortunio piuttosto importante. E guardatelo ora...
Solo complimenti.
Non è facile ma si può fare (cit.)
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