Lo so ma non ho spazio. Quando ho poco tempo faccio serie alternate panca-stacco.
Ma non ho spazio per mettere il bila nell’altro verso dove la ripresa verrebbe laterale. Magari domani guardo se spostando un paio di cose mi viene fuori un setup migliore.
Altrimenti potrei cercare di fare prima tutte le serie di panca e poi tutte quelle di stacco ma poi rischio di non avere tempo per fare tutto.
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