Trovate che fare 1 esercizio base + 2 esecizi complementari siqa troppo ?

Adesso parlo con l'istruttore e gliela faccio modificare perchè petto e spalle insieme nello stesso giorno non mi ci trovo.
Poi gli faccio mettere stacchi e squat al posto dei leg press,leg ext e leg curl.

Ciao