beh in effetti gli americani mangiano qualunque cosa fino ad arrivare sulle 7000 calorie al giorno , anche 8000 alcuni ; in fase massa ovviamente ; ricordo un articolo di Shawn Ray che affermava "in periodo massa mangio qualunque cosa mi capiti a tiro..." infatti pare che i suoi amici girassero a largo... in periodo off-seasons
p.s. quanto a Coleman è notorio che in fase massa si mangi un frigo intero e non solo il contenuto... pure l'involucro di ferro... con il filo dell' alimentazione elettrica invece ci si pulisce i denti...




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