Un pò di performance di atletica misurate a 130 kg di peso
1) Salto in lungo da fermo: 3 metri e 10 scarsi (oscillo tra i 3 ed i 3 e 10 scarsi)
2) Sprint sulle 40 yarde: 5 secondi e 7 (qui talvolta sono a 6 e talvolta a 5,7 - 5,8)
3) Salto in alto da fermo (vado poco oltre il ferro del canestro regolamentare di basket con le dita..quindi non ho un parametro di riferimento)
4) Sprint sui 100 metri mi manca
5) Corsa su 5 km (ho tenuto una media di 5 minuti e qualcosa al km...soffro molto la corsa)
La corsa è una roba infida e bastarda. Va bene per le donnette la domenica al parco. A meno che tu non cerchi di rincorrere suddette donnette, in tal caso va benissimo
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"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."
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